Мария Толоконина: «Главное - быть в форме!»
Новый ледолазный сезон на подходе. Как он сложится для спортсменов, какие старты ожидают нашу сборную, - пока определённо сложно сказать. Но спортсменки команды Red Fox продолжают усердно тренироваться и нацеливаться на яркие победы.
Уже на следующей неделе Мария Толоконина и её воспитанница Валерия Богдан примут участие в Кубке Москвы по ледолазанию.
Мария и её команда тщательно готовятся к сезону, чтобы достойно выступить на любом старте. Ведь важна каждая, пусть даже самая маленькая победа.
Неоднократная чемпионка мира и России, МСМК, ЗМС России по альпинизму Мария Толоконина:
«Сезон 2020-2021 непредсказуемый и сложный для всех. Обычно в сентябре мы уже расписываем календарь, покупаем билеты, строим планы. В этом году пока не знаем, где будут старты, будут ли вообще, поедем ли мы на них. Однако в начале сентября мной было принято решение: я и моя команда работаем на тренировках в обычном режиме, готовимся по максимуму! А там - как сложится. Главное - мы будем в форме!
В середине октября состоится Кубок Москвы, где мы планируем принять участие. Сейчас каждый старт дорог для нас. Любой спортсмен поймёт меня, что тренироваться и не иметь стартов морально очень трудно. Нужно обязательно выступать! Это та самая мотивация, которая помогает работать на износ продолжительное время. Если имеешь цель, понимаешь, к чему готовиться, намного проще и продуктивнее идёт рабочий процесс.
Сейчас мы ускоренными темпами набираем форму как в «трудности», так и в «скорости». Уже очень многое сделано, предстоит ещё большая работа на выносливость, технику и уверенное прохождение сложных трасс.
Во время тренировок я совсем не ощущаю внутреннего сопротивления, так как настроила себя на лучшее. Очень верю в то, что соревнования в этом году будут, пусть в урезанном формате, может быть, даже без международных, но будут, и это самое главное.
Также у меня возникла идея, которую поддержала моя команда: если стартов будет мало, мы спланируем поездку на микстовые маршруты, скорее всего, в Крым. Там тоже, чтобы пролезть сложные трассы, нужно быть в отличной форме.
Я стараюсь в любой ситуации найти для себя положительные стороны. Даже это сложное время может стать самым незабываемым для меня, особенно, если смогу провести новогодние каникулы со своей семьёй. Ведь мне так редко это удаётся из-за соревнований».
Мария, желаем тебе и твоей команде успехов в предстоящем сезоне!
«Жарких» стартов, ярких выступлений, красивых побед!
Red Fox – спонсор Марии Толокониной
Red Fox – экипировочный спонсор Валерии Богдан