Варвара Шиканова открывает сезон серебряным «дублем»
Два старта, две абсолютно разные дисциплины и два серебра, - именно так Варвара Шиканова (команда Red Fox) открыла сезон, приняв участие в первых этапах Кубка России по скайраннингу: высотной гонке Borus Sky Race и Вертикальном километре Gladenkaya Vertical.
Своими впечатлениями Варвара поделилась с нами после забегов:
«Первые старты в сезоне всегда волнительны. Больше всего переживала по поводу высотной гонки. Это моя дисциплина, и я стараюсь полностью выкладываться на ней.
Волнения добавляло ещё то, что за неделю до забега на Борусе выпало очень много снега. И даже за два дня до старта снег не прекращал идти. Проснувшись утром и выглянув в окно, я увидела настоящую глубокую зиму, но при этом утром температура внизу была +1°С.
Я решила одеться так:
- кроссовки inov-8 Arctic Claw 300 thermo и гамаши Red Fox
- снизу термобельё Red Fox Merino Light и лосины Red Fox Multi Light
- наверх термобельё Red Fox Merino Warm и ветровку Red Fox Trek Super Light II
Перед стартом мы узнали, что главная вершина для нас закрыта из-за большого количества снега и лавиноопасности и мы бежим на Малый Борус. Дистанция получилась 18 км и 1850 м набора. То есть мы бежали до вершины 9 км и затем вниз.
Начала гонку в спокойном режиме. Хотела приглядеться к соперницам. Сначала бежала на третьей позиции. Спустя полтора километра, когда поняла, что мой организм вполне готов работать, вышла на вторую позицию и начала работу. Всё время держала в голове, что мне ещё предстоит дорога вниз и нужно сохранить силы. На 6 км был пункт питания,- там я выпила чаю и чуть позже, перед очередным крутым подъёмом, съела гель GU с кофеином.
В подъём всегда ставила себе цель догнать впереди идущего мужчину. И это на удивление мне удавалось. Мысль о том, что я иду второй среди девочек, всю дистанцию держала меня в тонусе. Очень хотелось сохранить эту позицию. Особенно, зная, что девушки за мной хорошо бегают на спусках.
На спуске старалась отключить все свои страхи и просто бежать так, насколько это возможно. Но при этом, конечно, безопасно. Была сосредоточена на каждом шаге. Не раз нога проваливалась по колено в снег, не раз падала. Когда кончились камни, и просто начался спуск по снегу, пошла работа на скорость. А последние два километра уже на выносливость. Спокойно выдохнула я только после финиша. Довольна гонкой! Работаем дальше!».
Поздравляем Варю с отличным результатом!
